간헐적단식과 스위치온 다이어트로 평생 유지어터 되기~!!!!!
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클렌즈를 3일이나 하시다니~!
대단하세요
씹는것이 얼마나 큰 행복인데ᆢ
내일은 씹을수 있다니 축하드려요 ㅎㅎㅎ
그렇게 하시고 체중은 얼마나 빠지셨는지 궁금하네요?
1.1kg 감량했다가 어제 유혹을 이기지 못하고 먹고(생일음식) 늘어서 총 감량은 400g
이에요 ㅠㅠ 근데 한번 쭉 빠지면 또 빠지진
않고 많아도 1-1.5kg될거 같아요~
coolbass 그러게요ㅠ
늘기는 쉽지만 빼긴 어렵죠ㅠ
그래도 끝까지 뺄때까지 하면 되죠ㅎ
홧팅~^^