1일차 새로운 마음으로 -
쓔쓔야
생리도 끝나가고 새로운 달도 시작되어 고니니1일차 운동 시작함 저녁을 간단히 먹어야하는데 아침 점심 간단히 먹으니 저녁을 자꾸 마니 먹어유 ㅠㅠㅠㅠ 슬로우버피 했더니 팔이 후달달 팔꿈치도 아프지만 시작이 반이다 파이팅
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
09월 02일( 오후간식 132kcal)
09월 02일( 아침식사 379kcal)
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.