• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

앞자리 5 에서 4로 바꾸기 프로젝트!!

칼로리 줄이기 어찌하세요??

다신등급

SunnyVetters
  • 2020.09.02 07:59
  • 117
  • 8

식단을 어찌들 하시나요?? 전 무조건 밥 밥 밥이 있어야 하는데, 어렵네요.

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 8
등록순 체크최신순 공감순
  • 지존
    파남봉 2020.09.02 22:57

    밥을 꼭 드셔야한다면 현미밥이나 콩잔뜩든 밥, 또는 잡곡밥 이요^^
    쌀의양보다 콩이나잡콕만 잔뜩!!이요~~

    답글
    |
    입력
  • 정석
    튜브실종 2020.09.02 21:38

    저도 그랬는데 하다보니 참아지네요
    . 저녁은 가능한 밥말고 다른걸로 먹으려고해요

    답글
    |
    입력
  • 정석
    꼬삔 2020.09.02 12:29

    저는 실곤약이랑 양배추를 먹고
    배고프면 물을 마셔요ㅜ

    답글
    |
    입력
  • 지존
    아로리74 2020.09.02 12:19

    전 아침에는 오트밀과 치아씨드. 땅콩버터 먹어요 포만감도 느껴지고 간편하고 좋아요

    답글
    |
    입력
  • 정석
    뜨하 2020.09.02 11:38

    요즘에 다이어트 레시피책들 잘 나와있어서 그거 보고 식단 관리 해용

    답글
    |
    입력
  • 초보
    SunnyVetters 2020.09.02 12:10

    아... 감사합니다 ^^

    답글
    |
    입력
  • 초보
    룰루뢀루 2020.09.02 08:21

    현미밥 드셔보세요!

    답글
    |
    입력
  • 초보
    SunnyVetters 2020.09.02 12:11

    현미밥 먹기 시작했어요.. 감사합니다

    답글
    |
    입력
이전글

9.2 식단&운동

2020.09.02 조회수 : 65
다음글

[16일차🌼]

2020.09.02 조회수 : 82
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 네@kiminyoung8 동등
  2. 2 terria 동등
  3. 3 명지니맘 동등
  4. 4 백투날씬 동등
  5. 5 개말라보고싶다 동등

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기