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다욧토끼빈

 1
  • 2020.09.01 16:02
  • 135
  • 6

11-12시에 밥먹고 6-7에 밥먹어도 되나요? 6시 이후는 금식해야하나요? 사정이 있어서 6시이전에 밥 먹기가 어려워서요

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  • 다신
    비드어0 2020.09.01 23:11

    혹시나 다이어트 목적이시면~
    저녁 건너뛰기 추천합니다...

    답글
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  • 정석
    다욧토끼빈 2020.09.01 23:12

    하루 한끼만 먹어야 하나요?

    답글
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  • 다신
    비드어0 2020.09.01 23:14

    다욧토끼빈 어이쿠~ 아니고요.
    아침은 꼭 챙겨드시고요.
    아침,점심이렇게...

    11시가 아침이셨군요...ㅠㅠ
    그러시면~ 6시쯤 소량(허기만 가시게)드시는게 좋겠네요...

    답글
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  • 정석
    다욧토끼빈 2020.09.01 23:14

    비드어0 감사합니다~!

    답글
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  • 다신
    80점맘 2020.09.01 17:11

    자기전 4시간 정도부터 야식 금하면 좋대요~

    답글
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  • 정석
    다욧토끼빈 2020.09.01 17:11

    ㅡ오오 감사합니다

    답글
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