다이어트 식단
다이어트식단 처음 짜봤는데 봐주세용
Lucy44
- 2020.09.01 14:24
- 82
- 0
안녕하세요! 다이어트 처음인데 식단 이렇게 짜는게 맞는지 모르겠네요ㅠ 한번씩 조언해주세요! 하루에 800칼로리만 섭취하려고 하고있어요. 탄수화물 줄이고 단백질 많게 하라는데 헷갈려요ㅠㅠ
아침에 삶은 달걀 1개(68), 바나나 1개(93)
점심에 토스트 한쪽(97), 쉐이크 한컵(203), 요플레(150)
저녁에 군고구마 한개(124), 방울토마토 10개(20)
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기