59kg부터 감량 시작!
첫날 입니다.
벨케엄마
- 2020.09.01 09:11
- 63
- 5
계속 눈팅만 하다가 처음으로 올립니다.
제 히스토리를 이야기 하자면, 전 임신과 출산으로 74킬로까지 쪘다가 안되겠다 싶어 다이어트해서 52킬로까지 뺐었습니다.
그 전처럼 절제된 식단도 하지 않고 운동도 자주 안 하는 상태여서 다시 살이 찌고 있습니다 ㅜㅜ
다시 다이어트 2를 시작하려 합니다. 응원해주세요!
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반가워요👋
74에서 52까지.. 와👍 진짜 멋있다는 말밖에 안나오네요👍
다시 시작하셔도 금방빼시겠어요! 같이 화이팅해요😉
대단하시네요~!!! 건강한 감량 응원합니다!!^^♥
응원합니다!! 화이팅!
어서오세요~^^ 아니 어떻게 74에서 52까지 빼실수있단말입니까?! 훌륭한 분이시네요. 이번엔 목표가 몇키로인가요?
그땐 정말 독하게 했던것 같아요 ㅎ 지금 다시 하라면 못 할듯 해요 ㅎ 다이어트 할때 흰거란건 다 안 먹었어요. 그리고 거의 매일 3시간씩 운동했던것 같아요. 제 다이어트에 불을 더 붙인건 제 신랑이건 큰 보상이 있어서 더 열심히 했던것 같아요 ㅎㅎ