30일차
키 169 몸무게 63.5
아침(06:30) - 두부한모, 김치, 고사리무침, 무화과4개
간식(12:00) - 무화과3개, 맥주
점심(13:30) - 짬뽕, 탕수육, (반찬 : 단무지,김치,양파)
간식(14:50) - 수박
만보걷기O 물1리터O


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