탄수화물 줄이기 프로젝트
D+7
블루노트팔사
- 2020.08.29 13:04
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1. 주 5회 이상 운동 : X
2. 과식하지 않기 : X
3. 1끼 소식하기: X
식사시간 구분없이 과자, 야식 계속 먹음ㅠㅠ
식단조절이 젤로 어려움..ㅠ
최소 오늘은 운동이라도 꼭 하도록!ㅠㅠ
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