다이어트 식단
08월 28일( 저녁식사 486kcal)
다이어트호박이
- 2020.08.28 20:44
- 39
- 0
저녁 486kcal 19:46
탄수화물(4.9%) 17.86 / 368g
단백질(81.0%) 54.25 / 67g
지방(41.1%) 23.00/ 56g
| 연어회 (2인분, 224g) | 328kcal |
| 아보카도 (1/2인분, 50g) | 93kcal |
| 양배추 (1회, 100g) | 24kcal |
| 상추 (1회분, 100g) | 18kcal |
| 간장 (1.5큰술, 22ml) | 9kcal |
| 토마토 (중간크기) (1개, 100g) | 14kcal |
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