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다이어트 일기

02월 22일 (음식 1027kcal, 운동 218kcal)

다신등급

승승엄마
  • 2016.02.22 18:50
  • 117
  • 0
아침식사 : 479kcal (46.64%)
쌀밥 (3/4인분, 157g) 234kcal
계란후라이 (2개, 106g) 230kcal
[동원] 양반김 올리브유김 (5장) 15kcal
점심식사 : 548kcal (53.36%)
[롯데리아]새우버거 (1개, 157g) 420kcal
[롯데리아]콜라 (1컵, 420g) 128kcal
운동 : 218kcal
런닝머신 걷기 (13분) 36kcal
런닝머신 걷기 (17분) 51kcal
런닝머신 걷기 (20분) 66kcal
싸이클 실내자전거 (10분) 65kcal
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2016.02.22 조회수 : 83
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