다이어트 식단
08월 26일( 아침식사 482kcal)
다이어트호박이
- 2020.08.26 01:49
- 234
- 0
아침 482kcal 01:20
탄수화물(8.9%) 32.58 / 368g
단백질(47.0%) 31.48 / 67g
지방(49.8%) 27.86/ 56g
| 토마토 (중간크기) (2개, 200g) | 28kcal |
| [수지스] 페퍼콘 닭가슴살 (1회, 100g) | 115kcal |
| 데친 브로콜리 (1회, 100g) | 33kcal |
| [폰타나] 엑스트라 버진 올리브 오일 (1회, 10g) | 90kcal |
| 덴마크 요거밀 단호박 (1개, 85g) | 120kcal |
| 아보카도 (1/2인분, 50g) | 93kcal |
| 바질 (1/4회분, 25g) | 3kcal |
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