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다이어트 식단

08월 25일( 아침식사 368kcal)

다신등급

노랑이2020
  • 2020.08.25 10:36
  • 77
  • 0
아침 368kcal 10:34
탄수화물(10.1%) 30.10 / 299g
단백질(37.9%) 20.86 / 55g
지방(39.3%) 18.07/ 46g
[뚜레쥬르] 호두식빵
(1쪽, 45g)
 120kcal
계란프라이
(1개, 46g)
 89kcal
슬라이스치즈
(1장, 20g)
 50kcal
우유
(1컵, 180ml)
 109kcal
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