《50-60kg대》목표체중까지 달려보자👊
24일 공체
닉넴바꾸고싶다
- 2020.08.24 11:24
- 48
- 4
오늘은 아침부터 정신이 없어서 이제야 올립니다
허리에 걷기 운동이 좋다고 하셔서
어제 계속 30분씩 걷고 있는데 왜 줄지 않는거죠...??
주말에 화장실을 못가서 그런가.. 100g 밖에 안줄었네요.. 좌절ㅠㅠ
인바디 보니까 근육은 늘고 지방은 줄고 있는데 무게는 그대로에요
이러다 근육돼지가 되는건 아닌지 ㄷㄷㄷ
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화장실도 몸무게에 한몫하더라구요... 허리 조심하세요
꾸준히 하시다보면 꼭 빠지실거에요..허리가 빨리 좋아져야 할텐데요ㅜㅜ
화장실이 큰것같아요 화장실갔다오면 확빠질거예요
서서히 체중이줄어들거예용!! 허리아직안좋으시군요 얼른회복되셨으면좋겠어요!