간헐적단식과 스위치온 다이어트로 평생 유지어터 되기~!!!!!
다시간단 21일
눈부신안녕
1
- 2020.08.23 21:01
- 31
- 2
유지어터 같은 요즘이네요 ㅋㅋㅋ
8월초 다시시작한 간단때랑 몸무게가 별반차이가없네요ㅋㅋ😂
주말은 증말 맘다잡기힘드네요.
요즘 육아스트레스로 평일도 매일이 고비인데 말이죠;;;😭
내일은 그래서!!!!!!올~~!! 공복을 지킬예정입니다!!!!
공복시간 37시간을 깨보겠어요!💪
모두모두 한주도퐈이팅해보아요~!!!!^^
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자칫하면 유지어터처럼 되어버리는 주말이 힘들죠ㅠ
37시간 이상 단식 화이팅~^^
유지라도 잘해주니 감사하다가도...
정한목표가있는데 내가너무 슬렁슬렁하나싶어또 마음이 불편해지고 그래요^^