다이어트 일기
08월 23일 (음식 915kcal, 운동 564kcal)
무나옹
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- 2020.08.23 18:46
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기름기 다 제거한 등뼈님인데 칼로리 너무 나가요..
너무해요..
납득할 수 없어요.. 엉엉엉
- 음식
- 운동
915/ 2143
564/ 357
성공
(1435)
아침식사 : 492kcal (53.77%)
| 잡곡밥 | 218kcal |
| 찐감자 | 63kcal |
| 시래기 | 32kcal |
| 참외 | 34kcal |
| 돼지등뼈 | 145kcal |
점심식사 : 217kcal (23.72%)
| 볶음밥 | 217kcal |
저녁식사 : 206kcal (22.51%)
| [곰곰] 콘플레이크 오리지널 | 115kcal |
| 우유 | 61kcal |
| 블루베리 | 30kcal |
운동 : 564kcal
| DDR 댄스게임 | 204kcal |
| 훌라후프 | 180kcal |
| DDR 댄스게임 | 180kcal |
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