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다이어트 일기

16:8 다이어트

다신등급

다이어트중2020
  • 2020.08.23 09:47
  • 32
  • 0

오늘부터 16:8 다이어트!
점심을 12시에 먹고
저녁을 6시에 먹음으로 8시 이전에 모든 식사를 마치는게 목표!

매일 물2L 마시기
식사는 다이어트식먹기

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2020.08.23 조회수 : 27
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