다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
체중 관련 질문이용ㅎ
쭈루랄라
- 2020.08.22 16:48
- 173
- 1
몸무게가 좀 늘었던데...근육량이 늘고 체지방이 빠졌더라구요
그럼 살이 찐게 아니겟죠?ㅠㅠㅠ
원래 런닝머신만 주구장창 햇고 근력운동은 안햇는데 요새 근력운동 이랑 땅끄부부 영상보고 운동 많이 했어요..
저 절하고 잇는거 맞겠죠??!
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당연히 살이 찐 게 아니에요 ! 근육이 붙은 만큼 군살은 더 정리되고 매끈하고 탄탄한 라인이 잡혀보일거에요