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다이어트 식단

08월 22일(점심 496kcal)

다신등급

지유닝a
  • 2020.08.22 11:53
  • 78
  • 0
점심 496kcal 11:51
탄수화물(11.9%) 44.40 / 374g
단백질(36.8%) 25.40 / 69g
지방(44.7%) 25.50/ 57g
군고구마
(1회, 100g)
 124kcal
[남양유업] 드빈치 365일 자연방목치즈 모짜렐라 치즈
(3매, 51g)
 195kcal
[매일] 뼈로가는칼슘치즈
(1매, 18g)
 55kcal
우유
(1컵, 200ml)
 122kcal
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