다이어트 식단
08월 22일( 아침식사 432kcal)
세균맨2
- 2020.08.22 10:11
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아침 432kcal 09:25
탄수화물(12.9%) 60.15 / 466g
단백질(44.2%) 37.59 / 85g
지방(12.7%) 9.05/ 71g
| [서울식품공업] 뻥이요골드 (1회분, 10g) | 47kcal |
| [맛있닭] 소프트 닭가슴살 고추맛 (1회, 100g) | 110kcal |
| 하루꽉찬통곡물시리얼 현미 (1회, 30g) | 112kcal |
| [매일유업] 매일두유 검은콩 (1팩, 190ml) | 115kcal |
| 양배추 (2회, 200g) | 48kcal |
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