초고도비만 할수있다
단백질 넘 마니 먹은듯
누너@@
- 2020.08.22 09:27
- 117
- 0
단백질을 너무먹어도찌는군요 한끼200 정도로 낮추고 1킬로빠졌어요ㅠㅠ 그동안 너무 잘먹었네요 ㅋㅋ 간헐적 단식은 16:8이나18:6 정도 와리가리 넘 배고프면 먹어요
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