다이어트 식단
08월 19일( 점심식사 495kcal)
Ddoksol
- 2020.08.19 12:42
- 63
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점심 495kcal 12:42
탄수화물(23.3%) 81.47 / 350g
단백질(39.8%) 25.48 / 64g
지방(13.8%) 7.46/ 54g
| 현미밥 (1공기, 180g) | 275kcal |
| 오리고기 구운것 (1회, 100g) | 132kcal |
| 오렌지 (1개, 200g) | 88kcal |
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