도전! 다이어트신 1기
[다신1기 20일차]나도야♥ d-11
나도야뺀다
- 2014.11.20 23:44
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![[다신1기 20일차]나도야♥ d-11](https://data.0app0.com/diet/Board/49/wm_48673_1.jpg)
식단 고민하다 뭐 딱히 결정도 못하고
생리 5일전이라...식욕이 슬슬 올라오네요
그래서 아예 더 타이트하게 식단조절한듯해요
그런데ㅡㅜ 시장가서 장보다가 ....꼬치어묵을
....그래.....이런날 널 지나치는건.....실례야
ㅋㅋㅋㅋㅋ 자기합리화 시키면 먹었다는..;;
![[다신1기 20일차]나도야♥ d-11](https://data.0app0.com/diet/Board/49/wm_48673_2.jpg)
![[다신1기 20일차]나도야♥ d-11](https://data.0app0.com/diet/Board/49/wm_48673_3.jpg)
![[다신1기 20일차]나도야♥ d-11](https://data.0app0.com/diet/Board/49/wm_48673_4.jpg)
아침. 삶.달2개, 우유한잔
점심. 삶.달2개, 우유한잔, 귤1개
저녁. 바지락미역국 1그릇
간식. 어묵 2개(국물한잔 마신건 안비밀ㅜ)
![[다신1기 20일차]나도야♥ d-11](https://data.0app0.com/diet/Board/49/wm_48673_5.jpg)
운동.
오늘도 여전히 마일리사이러스 하체17분.
더 해야는데...ㅜㅜ 피곤해용오늘의 일기 끝. ^^ 굿밤~
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어묵 ㅋㅋㅋ 마일리사이러스가 없애줬을거에요
내일은 유혹에 넘어가지 마세요~~