다이어트 일기
08월 16일 (음식 1026kcal)
샐러드하나
- 2020.08.18 01:23
- 58
- 0
- 음식
- 운동
1026/ 1483
0/ 247
성공
(210)
아침식사 : 305kcal (29.73%)
| 닭가슴살 | 92kcal |
| 가지 영양밥 | 194kcal |
| 양배추 | 19kcal |
점심식사 : 308kcal (30.02%)
| 새우살 | 111kcal |
| 양파 | 10kcal |
| 가지 영양밥 | 167kcal |
| 양배추 | 20kcal |
저녁식사 : 348kcal (33.92%)
| 리코타치즈샐러드 | 348kcal |
야식 : 65kcal (6.34%)
| 슬라이스치즈 | 65kcal |
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