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다이어트 식단

08월 17일( 아침식사 435kcal)

다신등급

얼그레이좋아
  • 2020.08.17 11:23
  • 58
  • 0
아침 435kcal 11:23
탄수화물(7.5%) 33.73 / 450g
단백질(43.7%) 35.84 / 82g
지방(24.7%) 17.06/ 69g
[뚜레쥬르] 7가지곡물식빵
(1조각, 41g)
 132kcal
계란프라이
(1개, 46g)
 89kcal
[오뚜기] 케챂
(1/2종지, 5g)
 6kcal
[부산우유] 축협우유
(1회분, 150ml)
 105kcal
[마이프로틴] 임팩트 웨이 골든시럽
(1회, 25g)
 103kcal
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