운동
08월 14일( 운동 )
i혜진i-H현주로H
- 2020.08.15 00:39
- 53
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걷기 요가 책 읽기 방탄 불타오르네 침대스트레칭 엄마티비 유투브 영상 관절과 삺빼는 운동2영상
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절대 이런 자세로 걷지는 하지말아야지
걸을 때 잘 못된 자세?!
마음 같아선 울동네에서 만보기 걷기른ㄷ 하고 싶은데
관절을 못 느끼는 때랑 느낄때 느낌이 다르다ㅠㅠ
관절만 안 아푸면 운동 빨리 해서 일찍 뺄수 있을텐데 ㅠㅠ