30일 만보 걷기 17일차 성공!
미루룬
오늘 15분남았을때, 그니까 45분에 500걸음남았길래 헥,, 15분안에 가능하겠지? 했는데 10분안걸렸네요 히히다이어트식단짠거 쇼핑한다고 롯데마트 홈플러스 이마트 동네 야채가게까지 넓은범위로 왔다갔다하니까 만걸음 채워졌어요 ㅎㅎㅎ 요즘엔 일부러 트랙걸으러 안나가고 일상에서 만걸음 채우니 좋아요
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
30일 만보 걷기 18일차 성공!
30일 만보 걷기 16일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.