운동
커브스 후기
세르아린
- 2020.08.14 23:06
- 142
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커브스는 30분동안 유산소 근력운동하는건데, 오랫동안 시간투자하기 귀찮고, 주기적으로 유지하는분께 조은거같아요. 나이대는 20대~80대까지 다양해요. 10대는 못봤어요. 커브스만으로 살을 드라마틱하게는 힘들고, 추가운동과식단병행해야해요!!! 근데 일반헬스장은 피티아니고 내쌤이 없는데 커브스는 쌤들이랑 유대감이 깊어서 좋아요ㅎㅎ
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