다이어트 일기
08월 13일 (음식 1234kcal)
나의꿈은표준체중
- 2020.08.14 21:27
- 102
- 0
- 음식
- 운동
1234/ 1480
0/ 247
실패
(1)
아침식사 : 91kcal (7.37%)
| 복숭아 | 91kcal |
오전 간식 : 28kcal (2.27%)
| 아몬드 | 28kcal |
점심식사 : 484kcal (39.22%)
| 돼지고기 수육 | 301kcal |
| 쌀밥 | 147kcal |
| 상추 | 36kcal |
저녁식사 : 631kcal (51.13%)
| 삶은계란흰자 | 85kcal |
| 맥스빌더 단백질쉐이크 | 100kcal |
| [닥터리브] 곤약젤리 청포도 | 6kcal |
| 인절미 | 440kcal |
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