70kg~80kg대 다이어트방(여자만)
8월13일(목) 식단
루만엄마
- 2020.08.14 10:00
- 36
- 0
아침-샐러드.우유.계란1개
점심-현미밥1/3.김치.감자조림.떡갈비
간식-우유200ml.뽀또과자2봉지
저녁-엽떡.주먹밥
물-2리터
운동-✖
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