자유게시판
다이어트 중 허기짐
rorm
- 2020.08.14 07:05
- 147
- 5
하루에 1000~1500칼로리 정도 섭취하고 간식 줄이면서 건강하게 살 빼고 있는데 허기짐이 너무 자주 찾아와요..
다른 분들도 그러신가요ㅠㅠ참는건 할만한데 몸에 무리오는건 아닐지 걱정이네요
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
저는 아침으로 곤약젤리 먹구있는데 하나에 2칼로리에요 포만감도 들고 괜찮더라구요 허기질때 이런거 하나 챙겨드시면 좋을것같아요
오 곤약젤리요!! 감사합니다 ㅎㅎ
전1000도안먹는데 안빠져요..
너무 적게 드시면 몸에서 비상상황으로 인지해서 신체대사가 잘 안 될 수 있어요!
드시는 양이랑 음식 종류를 바꿔보시는 거는 어떨까요?? ㅠㅠ
저도 천미만먹는데..초반빠지고 멈춤 두달째 ㅠㅠ운동매일80분씩땀나게하는데 항