다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
외식할때 메뉴 선정 어떻게 하시나요?
영원영원영원
- 2020.08.12 20:12
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혼자서 먹을때는 샐러드나 서브웨이에 가는데.. 친구들이랑은 어떻게 하나요?ㅠㅠ
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먹부림하는 날로 잡고 그냥 먹어요~ 다시 운동해서 되돌리면 되니까요! 찜닭 닭갈비 족발 이런 고기류로 먹기도 해요!
전 먹을 때는 그냥 먹어요 ㅋㅋ
전 먹을 때는 그냥 먹어요 ㅋㅋ
분위기봐서 양해구하고 도시락 싸가지고가고 안되면 칼로리 생각하며 채소위주로 먹어요.