다이어트 일기
02월 22일 (음식 934kcal, 운동 390kcal)
kaichu
- 2016.02.22 11:56
- 72
- 0
점심식사 : 909kcal (97.32%)
| 만둣국 (1인분, 350g) | 217kcal |
| 돼지목살 (1회분, 130g) | 343kcal |
| 공기밥 (1공기, 130g) | 191kcal |
| [파스퇴르] 쾌변요구르트 사과맛 배맛 골드키위 (1병, 150ml) | 158kcal |
간식 : 25kcal (2.68%)
| 저지방우유 (1컵, 50ml) | 25kcal |
운동 : 390kcal
| 보통 걷기 (150분) | 390kcal |
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