11일 공체

30일도전 힘든건 끝냈더니 ㅡㅡ이제 뭘해야할지 모르겠어요.. 넘힘들어서 다시하긴 싫고..
땅끄만보도 1달을하니 지겹고.. 이것저것 눈팅중입니다~~ 좋은 운동있음 공유부탁해요..^^
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저도 핵매운맛 했어여 ㅎㅎ
이야 그 어려운걸 해내시는분이 또계시는군여?ㅋㅋ낼도 도전 해보렵니다~~^^
땅끄부부 칼소폭핵매운맛 어떠세요?저는 오늘부터 다시 그운동하려구용!
순한맛을한번해봤더니 느리고 힘들고.. 하던데.. 그래서 매운맛도 못해봤다는요..
핵...매운맛은 엄청 힘들겠죠? 😅 영상 한번 찾아봐야겠어요;
만보걷기에서 했던 동작들이 많아서 2가지정도 동작이 힘들고...그래도 할만한데 ..땀 대박이네요.. 뚱냥님도 화이팅이요~~!!
55도저언 땀 터져나오지않나요??ㅋㅋ간만에하려니 저도 살짝겁이납니다ㅋㅋ 땅끄님오드리님도 버퍼링걸리시고ㅋㅋ 볼때마다 재미있더라고용
뚱냥# 땀 터져나온다 ㅋ그말이 딱이네요.. 여지껏 이리 땀많이 흘린적 없었던거 같아요~