다이어트 식단
08월 09일( 저녁식사 227kcal)
jdasomj
- 2020.08.09 22:20
- 55
- 0
저녁 227kcal 22:18
탄수화물(11.6%) 37.76 / 325g
단백질(14.6%) 8.78 / 60g
지방(8.6%) 4.30/ 50g
| 연두부 (1인분, 100g) | 62kcal |
| 단호박찜 (1회, 200g) | 132kcal |
| 데친 브로콜리 (1회, 100g) | 33kcal |
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