간헐적단식과 스위치온 다이어트로 평생 유지어터 되기~!!!!!
8/8일 2일째 간,단식
조이뮤직
- 2020.08.09 09:39
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11시에 해독주스로 12시 30분쯤 점심 먹었는데 너무 많이 먹어서 아직 간,단식 적응이 안된 듯해요. 저녁은 조금 먹고 오후에 운동 저녁 후 산책. 일단은 성공입니다.♡
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조금씩 적응되실거예요ㅎ
일단 성공하신것 축하드려요