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다신등급

성공s
  • 2020.08.06 22:25
  • 144
  • 4

성공 하려면 어떻게 해야 될까요?
지금 현 몸무게 64kg 목표 몸무게 55
100일 안 입니다.

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  • 초보
    목표45지원 2020.08.06 22:37

    먹는거 90 운동10.. 너무 급하게 빼지 마시구 일주일에 1kg 빠지는게 건강하다고 하니 천천히 하세요 :)

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  • 초보
    성공s 2020.08.06 22:38

    우와 진심어린조언 감사합니당

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  • 다신
    두번째49가자 2020.08.06 22:28

    일단 굳은의지... ㅠ 그리고 식이... 운동은 하고싶을때 하세요.

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  • 초보
    성공s 2020.08.06 22:29

    네넵 감사합니다

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