다이어트 식단
08월 05일( 저녁식사 592kcal)
tears631
- 2020.08.05 22:39
- 78
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저녁 592kcal 22:36
탄수화물(28.6%) 99.74 / 349g
단백질(27.9%) 17.83 / 64g
지방(24.5%) 13.00/ 53g
| 쌀밥 (1공기, 200g) | 295kcal |
| [농심] 육개장 사발면 (1/2컵, 43g) | 187kcal |
| 열무김치 (1소접시, 35g) | 12kcal |
| 들기름을 섞어 바삭바삭 고소하게 구워낸 재래김 (1회분, 5g) | 30kcal |
| 잔멸치볶음 (1회, 20g) | 68kcal |
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