다이어트 일기
02월 22일 (음식 1177kcal)
낮은자리
- 2016.02.22 09:54
- 47
- 0
아침식사 : 166kcal (14.10%)
| 사과 (1/2회분, 50g) | 28kcal |
| 통곡물선식 (1봉지, 35g) | 138kcal |
점심식사 : 474kcal (40.27%)
| 순두부찌개 (1인분) | 253kcal |
| 공기밥 (1공기, 150g) | 221kcal |
간식 : 537kcal (45.62%)
| 찐만두 (6개) | 216kcal |
| [본죽] 동지팥죽 (1그릇, 260g) | 321kcal |
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