다이어트 식단
08월 04일( 아침식사 1401kcal)
설희는내꼬
- 2020.08.04 12:53
- 111
- 0
아침 1401kcal 12:50
탄수화물(50.6%) 196.92 / 389g
단백질(52.0%) 36.95 / 71g
지방(51.5%) 30.36/ 59g
| 삼치구이 (1토막, 72g) | 124kcal |
| 쌀밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
| 햄 (1조각, 30g) | 85kcal |
| 카레라이스(밥 포함) (1인분, 500g) | 672kcal |
| [빽다방] 원조커피 아이스 (1잔, 625g) | 210kcal |
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