다이어트 식단
08월 04일( 아침식사 363kcal)
도담도담맘
- 2020.08.04 08:32
- 118
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아침 363kcal 08:14
탄수화물(8.9%) 33.81 / 382g
단백질(27.7%) 19.39 / 70g
지방(28.3%) 16.44/ 58g
| 김치볶음 (1인분, 38g) | 33kcal |
| 콩나물무침 (1소접시, 40g) | 19kcal |
| 두부 (1회, 140g) | 123kcal |
| 누룽지탕 (1대접, 160g) | 127kcal |
| 계란프라이 (1개, 32g) | 61kcal |
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