비포&애프터
7월 결산
봄꽃맞이
- 2020.08.03 15:14
- 552
- 4
매일 운동
-크런치 100개
-레그레이즈 100개
-브릿지 100개
-사이드크런치 100개
-토터치 100개
상하체분할 주말에만(토일) 운동
평일엔 짬짬이 운동하기
8월 목표
-47키로
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우와~
대단하세용
와우..!!!!
대단하시네요~ 매일하기 쉽지않은데...