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다이어트 일기

02월 22일 (음식 2643kcal, 운동 384kcal)

다신등급

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  • 2016.02.22 09:26
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점심식사 : 898kcal (33.98%)
[롯데제과] 씨리얼 (1회분, 150g) 768kcal
[CU 우유] 흰우유 (1팩, 200ml) 130kcal
저녁식사 : 1,514kcal (57.28%)
삽겹살 (1회분, 100g) 331kcal
오돌뼈 (1인분, 116g) 196kcal
소주 (10잔, 450ml) 635kcal
소주 (5잔, 225ml) 317kcal
양파 (1개, 100g) 35kcal
간식 : 231kcal (8.74%)
로아커웨하스 나폴리타너 (1회분, 45g) 231kcal
운동 : 384kcal
집안청소 (120분) 384kcal
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2016.02.22 조회수 : 58
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