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다이어트 식단

08월 02일( 아침식사 443kcal)

다신등급

커브스486
  • 2020.08.02 04:56
  • 24
  • 0
아침 443kcal 21:09
탄수화물(15.7%) 46.36 / 296g
단백질(39.5%) 21.31 / 54g
지방(43.0%) 19.35/ 45g
[뚜레쥬르] 7가지곡물식빵
(1조각, 81g)
 260kcal
슬라이스치즈
(1장, 20g)
 65kcal
계란 생것
(1인분, 60g)
 78kcal
올리브유
(1티스푼, 5g)
 40kcal
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