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운동

07월 31일(운동 185kcal)

다신등급

aanyeong
  • 2020.08.01 02:13
  • 73
  • 0
운동 185kcal
랫풀다운머신
(4세트, 60회)
 25kcal
이두운동 덤벨컬
(4세트, 48회)
 9kcal
삼두덤벨익스텐션(팔근력운동)
(보통으로, 8분)
 58kcal
런닝머신 걷기
(6.5km/h, 8분)
 34kcal
런닝머신 달리기
(10.5km/h, 2분)
 23kcal
브릿지
(보통으로, 3분)
 18kcal
힙업 브릿지
(보통으로, 3분)
 18kcal
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2020.08.01 조회수 : 88
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