입에들어가는거 기록한 결과
마음은홀쭉
4월 30일 다이어트를 결심하고 다신앱을 다운받았다 기록하기 귀찮아서 덜먹고 운동을한거 기록한결과 7월31일 94.4->84.8 이게 된다 다신 고맙다 3개월 5키로 다시도전해서 80으로 가즈아 운동은 홈트로 점핑과 만보걷기는 실천함
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
다이어트 110일째 앞자리 두번 바뀌었어요..!(71->59.7)
저도시작이요
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.