70kg~80kg대 다이어트방(여자만)
7월31일 공체
hellssook
- 2020.07.31 07:26
- 61
- 4
7월 한달도 수고하셨습니다~~~
7월에 몸무게는 3.3키로 감량
체지방량 2.4키로 감량했습니다
근육은 500그램 정도 빠졌네요;;
8월도 화이팅~~~~
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와~~~우
8월이면 6자 보실수 있겠어요^^
오 많이 빠지셧네요
이대로만 하시면 금방 날씬이 되시겠어요 ^^
와진짜대단요~
와~👏👏👏