하체운동 고민
꿀리꿀리
근육+지방+셀룰라이트 3박자 모두 갖춘 노답 하체비만인데하체운동을 아예 안할 수도 없고 무리해서 하지도 않는데 점점 커지기만 하는 느낌이에요ㅠ ㅠ
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저도요 ㅠ 그냥 체질이려니 하고있어여 근데 트레이너샘이 하체 시킬 때 ^^;;; 나만 가뿐하게 하는 느낌.... 그리고 점점 튼튼해져가고 . . ...... ㅜ
어제는 채소와 섬유질 위주로 ㅎ.ㅎ
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저도요 ㅠ 그냥 체질이려니 하고있어여 근데 트레이너샘이 하체 시킬 때 ^^;;; 나만 가뿐하게 하는 느낌.... 그리고 점점 튼튼해져가고 . . ...... ㅜ