다이어트 식단
07월 31일( 점심식사 452kcal)
커브스486
- 2020.07.30 19:32
- 36
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점심 452kcal 19:30
탄수화물(21.0%) 62.30 / 296g
단백질(37.2%) 20.10 / 54g
지방(30.9%) 13.90/ 45g
| [뚜레쥬르] 7가지곡물식빵 (1조각, 81g) | 260kcal |
| 계란 생것 (1인분, 60g) | 78kcal |
| 올리브유 (1티스푼, 5g) | 40kcal |
| [CJ] 오하루 자연가득 석류즙 (1포, 70ml) | 40kcal |
| 파프리카 (1개, 66g) | 11kcal |
| 양파 (1인분, 60g) | 12kcal |
| 토마토 (중간크기) (1개, 80g) | 11kcal |
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