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다이어트 식단

07월 30일( 점심식사 519kcal)

다신등급

름222222
  • 2020.07.30 15:05
  • 64
  • 0
점심 519kcal 15:04
탄수화물(19.9%) 69.90 / 351g
단백질(39.8%) 25.47 / 64g
지방(25.2%) 13.61/ 54g
쌀밥
(3/4공기, 157g)
 232kcal
오리불고기
(1.5소접시, 153g)
 210kcal
상추
(1회분, 100g)
 18kcal
오이
(1개, 210g)
 19kcal
쌈장
(1종지, 22g)
 40kcal
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