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다이어트 식단

07월 29일( 점심식사 561kcal)

다신등급

쇼미라
  • 2020.07.29 13:17
  • 83
  • 0
점심 561kcal 13:16
탄수화물(19.8%) 65.30 / 329g
단백질(62.4%) 37.45 / 60g
지방(33.9%) 16.93/ 50g
미역국
(1인분, 230g)
 83kcal
현미밥
(3/4공기, 157g)
 240kcal
김
(3장, 3g)
 27kcal
소불고기
(1/4인분, 75g)
 122kcal
계란프라이
(1개, 46g)
 89kcal
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